Cách mở mắt dưới nước đơn giản cho người mới bắt đầu

1. Cấu Tạo Của Mắt Và Khả Năng Mở Dưới Nước

Về cơ bản, mắt người có thể mở được dưới nước, nhưng thời gian mở mắt thường ngắn hơn so với mắt cá. Khi mở mắt dưới nước, nhãn cầu tiếp xúc trực tiếp với nước. Nếu nước sạch, việc mở mắt sẽ không gây hại. Tuy nhiên, nếu môi trường nước không sạch hoặc áp suất nước quá lớn, có thể gây ra hiện tượng nổi tia máu ở mắt. Điều này thường không nghiêm trọng nếu diễn ra trong thời gian ngắn.

2. Hướng Dẫn Cách Mở Mắt Dưới Nước Khi Bơi

Trước khi bạn mở mắt dưới nước, hãy chắc chắn rằng mắt bạn không gặp phải vấn đề gì nghiêm trọng. Dưới đây là một số bước đơn giản để giúp bạn mở mắt dưới nước an toàn:

- Luyện tập với chậu nước: Bắt đầu bằng việc hít hơi sâu, nhắm chặt mắt rồi úp mặt vào chậu nước. Thở ra từ từ và thử mở mắt dần dần. Ban đầu, mắt có thể cảm thấy rát, nhưng hãy kiên nhẫn luyện tập đến khi quen dần.

- Thử mở mắt dưới nước: Khi đã quen với việc nhắm mắt trong nước, hãy thử mở mắt trong khoảng 1-2 giây. Lặp lại quá trình này đến khi bạn cảm thấy thoải mái hơn.

- Không dụi mắt sau khi mở dưới nước: Nếu mắt cảm thấy đau rát sau khi mở dưới nước, tránh dụi mắt để không gây tổn thương. Thay vào đó, nhắm mắt trong vài giây rồi mở ra nhiều lần để giảm bớt khó chịu.

3. Mở Mắt Dưới Nước Có An Toàn Không?

Mở mắt dưới nước không gây hại nếu nước sạch. Tuy nhiên, trong môi trường nước bẩn, vi khuẩn có thể gây viêm giác mạc và ảnh hưởng xấu đến thị lực. Để bảo vệ mắt, luôn đeo kính bơi khi bơi trong nước không đảm bảo an toàn.

Với những hướng dẫn trên, hy vọng bạn sẽ tự tin hơn khi mở mắt dưới nước và bảo vệ đôi mắt của mình một cách tốt nhất. Tuy nhiên Bình Hoàng Swim vẫn khuyến khích bạn dùng kính bơi để bảo vệ tối ưu cho đôi mắt của bạn.

Xem thêm:

Làm thế nào để chọn đồ bơi nam phù hợp với dáng người?

Làm thế nào để chọn đồ bơi phù hợp với dáng người?

Bình Hoàng Swim tự hào là một trong những đơn vị bán rẻ, uy tín và chất lượng nhất Việt Nam!